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202tobiraコラム

サイクルライフアンケート結果発表【オフシーズンの強化ポイント】

2019年12月10日

ウィークリーメールマガジン[WEEKLY FUNRiDE] 12月12日配信の第201号では『この冬「能力向上したい要素」』について、読者の皆さんに…

サイクルライフアンケートトレーニング

ftcfuji_14コラム

サイクルライフアンケート結果発表【サイクリストのトレーニング事情】

2019年11月04日

ウィークリーメールマガジン[WEEKLY FUNRiDE] 11月7日配信の第196号では「サイクリストのトレーニング事情」について、読者の皆さんに…

サイクルライフアンケート

IMG_9999コラム

ホビーレーサー必読!「ロードレースのAtoZ」最終回「強くなるためのトレーニング基礎理論」

2019年10月16日

強さ=速さの本質とはなんでしょうか。エンデューロやロードレースはコースや戦術によって運動能力だけでは測れない複雑なところがあります。それが自転車競技…

パワートレーニング

A82R9010コラム

ホビーレーサー必読!「ロードレースのAtoZ」その4 「トレーニングはタイムマネジメント」

2019年10月08日

趣味でスポーツに打ち込んでいる方々の一番の悩みどころは、いかにトレーニング時間を作り出すかでしょう。イベント・大会までの3ヶ月のタームを大会に万全の…

yh124コラム

ホビーレーサー必読!「ロードレースのAtoZ」その3 レースまでに何をすべきか?

2019年10月01日

イベントやレースに出ようと思ったきっかけはなんですか?“力試しをしたい” “イベントの雰囲気が好き”など人によっていろいろな理由があると思いますが、…

ff175コラム

ホビーレーサー必読!「ロードレースのAtoZ」その2 集団走行でのマナー編

2019年09月24日

自転車で走るときに、主な走行抵抗として風圧が挙げられます。時速30kmほどで走っている場合は8割以上が空気抵抗になり、速く走れば走るほど、その抵抗は…

TOBIRAコラム

ホビーレーサー必読!「ロードレースのAtoZ」その1 準備編

2019年09月17日

今回から「ロードレースのAtoZ」を短期連載で始めます。ここで言う「ロードレース」とは「参加型レース」のこと。つまりみなさんが実際に走るロードレース…

01_P1390903コラム

サイクリストがUber Eatsをやってみた

2019年07月18日

最近、東京都心でよく見かける料理のデリバリーサービス「Uber Eats」。黒いリュックが目印で、自転車や原付バイクがあれば配達パートナーとなって好…

0525GIRO1907コラム

富士チャレンジ200へのイメージトレーニング⑤「再起へのアタック」クリストファー・フルーム

2019年07月06日

今年から「敢闘賞」「ポイント賞」を新設し、表彰種目として「チーム表彰」を設けた「富士チャレンジ200」(9月7日開催)では「積極性」をテーマにレース…

富士チャレンジ200

sumidaタイトルコラム

ファンライドアーカイブス 読むトレーニング「住田道場」⑧

2019年06月04日

2007年12月号から約1年にわたって月刊ファンライドに連載された「住田道場」の第8回は「ヒルクライム」を熱く語る内容です。シマノレーシングに所属し…

住田⑦コラム

ファンライドアーカイブス 読むトレーニング「住田道場」⑦

2019年06月01日

2007年12月号から約1年にわたって月刊ファンライドに連載された「住田道場」の第7回です。シマノレーシングに所属し、アトランタオリンピックロード日…

SHO 10a GIRO 2019 L-0442コラム

富士チャレンジ200へのイメージトレーニング④「逃げへのチャレンジ」初山翔

2019年05月29日

今年から「敢闘賞」「ポイント賞」を新設し、表彰種目として「チーム表彰」を設けた「富士チャレンジ200」(9月7日開催)では「積極性」をテーマにレース…

富士チャレンジ200

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