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2020年03月09日

【富士ヒルxZwift】Mt.Fuji Hill Climb Dojo/Recap TT計測会 (3/11 21:00) & ベース#2(3/12 19:00)参加者募集!

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3月12日19:00より、ベース2のワークアウトを開催します。
前日(11日)はTT計測会のRecapを実施。

前回は初めてのTT計測会を行いましたが、手応えは得られましたか? 納得いかないんだよな〜という方や、参加できなかったという皆さんにセカンドチャンス!
今週は 3/11(21:00)より Recap Recap(復習)TT計測会 at Alpe du Zwiftを実施いたします。
※Recap時にはキャストによるリードは行いません。

イベントURLはこちら。
https://zwift.com/events/view/357757

Watopia に存在する超級山岳「Alpe de Zwift」を用いた富士ヒルクライムの疑似タイムトライアル。実際に勾配のついたコースを走ることで、現状の課題を洗い出しましょう。


3月12日(木)19:00はおまちかね、通常のワークアウト ベース#2を開催します。
WORKOUT DESIGNERは畑中勇介さん(TEAM UKYO)。

イベントURLはこちら。
https://www.zwift.com/events/view/348671

「今回は連続してパワーを出すための下準備。
FTPを超えたり、FTPに近いパワーで力強く踏んでいきましょう。
出力を上げた後のインターバルではしっかり呼吸を整えて、次のメニューの準備をしましょう」


 

 

更新日はZwift Japan Official ClubやSNSFUNRiDE SNS富士ヒルクライム公式ページで情報を公開します。

 

イベントスケジュール

—Mar.—
NEW  3/11 Recap 計測会 at Alpe du Zwift (1)https://zwift.com/events/view/357757
3/12   Workout   ベース2 https://www.zwift.com/events/view/348671
NEW  3/18 Recap Workout   ベース2 https://www.zwift.com/events/view/348674
3/19   Workout ベース3(メニュー更新日)
NEW  3/25  Recap Workout   ベース2
3/26   Workout   ベース3

—Apr.—
NEW  4/1  Recap Workout   ベース3
4/2  計測会 at Alpe du Zwift (2)
NEW  4/8 Recap 計測会 at Alpe du Zwift(2)
4/9     Workout  ビルドアップ1(メニュー更新日)
NEW   4/15 Recap Workout  ビルドアップ1
4/16   Workout  ビルドアップ1
NEW  4/22 Recap Workout  ビルドアップ1
4/23   Workout ビルドアップ2(メニュー更新日)
NEW  4/29 Recap Workout ビルドアップ2
4/30   Workout ビルドアップ2

—May—
NEW  5/6 Recap Workout ビルドアップ2
5/7     計測会 at Alpe du Zwift (3)
NEW  5/13 Recap 計測会 at Alpe du Zwift(3)
5/14   Workout ビルドアップ3(メニュー更新日)
NEW  5/20 Recap Workout ビルドアップ3
5/21   Workout ビルドアップ3
NEW  5/27 Recap Workout ビルドアップ3
5/28   Workout  テーパリング1(メニュー更新日)
—June—
NEW 6/3 Recap Workout  テーパリング1
6/4     Workout テーパリング2(メニュー更新日)
6/7     Race Day

🗻Zwiftからの情報はZwift Japan Official Clubで配信します。


関連URL :Mt.富士ヒルクライム公式ページ https://www.fujihc.jp/
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