2023年07月20日
ATHLETE Q10/最後まで踏み続けたいヒルクライマーをサポート!
還元型コエンザイムQ10(以下、還元型CoQ10)は、日々、エネルギーを作り出している細胞の中のミトコンドリアにとって必要不可欠な成分です。活性酸素対策としても期待されています。とても大切な成分なので、カラダで作られるのですが、残念ながら20 歳ごろをピークに体内にある還元型CoQ10 の量は減少してしまいます。サイクルライフナビゲーター 絹代さんは還元型CoQ10の愛用者。その使い方を聞いてみましょう。
すぐに体内で働く 「還元型コエンザイムQ10」
生命維持や運動に必要なエネルギーは「ミトコンドリア」で作られます。その“エネルギー生産工場”で重要な役割を果たしているのが還元型CoQ10です。いくら優れた栄養素を取り入れても、還元型CoQ10がなければ効率的にエネルギーは作れません。
また、加齢とともにCoQ10の存在量は減少していきます。失われたCoQ10は食品からの摂取がしにくいため、効率的に補うためにはサプリメントを上手に活用したいところです。このアスリートQ10は、体内ですぐ働くことが期待できる「還元型CoQ10」を配合、大量のエネルギーが必要なアスリートには特にオススメです。また続けて飲むことで血中濃度が保たれることもわかっています。トレーニング同様に継続することが大切です。
本来のエネルギーが取り戻せれば、リカバリーもスムーズで、トレーニングの質を高め、量を十分にこなすことができ、パフォーマンスアップにつながっていくでしょう。イキイキとした生活のためにも還元型CoQ10を試してみませんか。
近頃、体力的に辛い時期がありました。そんな中、知人の紹介で還元型CoQ10を飲み始めたのです。飲み続けると次第に身体にエネルギーがしっかり保たれるような印象があり、気分も前向きに。カラダが動くようになると、日常のサイクルが回り出していき、いろいろなことにもチャレンジしたくなりました。ジェルがすごく良くて、BCAA とソフトカプセルタイプを併せて摂ることで、夜に残る疲労感が全然違ってくる印象がありますね(絹代)
※ 個人の感想です。実感には個人差があります
ATHLETE Q10シリーズ
ATHLETE Q10 シリーズはシーンに合わせて選べます
アスリートQ10はジェル3種、ソフトカプセル、パウダーとさまざまなシーンで活用できるラインナップです。
詳細は
ニューレックス
https://www.athleteq10.com/
Climb Magazine Vol.6
フリーマガジン:クライムマガジン Vol.6より転載
商品価格は2023年6月4日現在のものです。
著者プロフィール
ファンライド編集部ふぁんらいど へんしゅうぶ
FUNRiDEでの情報発信、WEEKLY FUNRiDE(メールマガジン)の配信、Mt.富士ヒルクライムをはじめとしたファンライドイベントへの企画協力など幅広く活動中。もちろん編集部員は全員根っからのサイクリスト。